Kutt ned på virus!
Hvis du følger de enkle rådene på denne websida, så har du mindre sjans til å bli smittet av forskjellige virus.
Selvfølgelig er det umulig å beskytte seg helt mot virus - så folk flest trur det er rent uflaks hvis de blir smittet.
Man blir ikke syk fra bare et virus, du blir syk hvis du blir smittet av mange virus samtidig og kroppen din ikke klarer å takle alle sammen på en gang.
Du kan ikke unngå å bli smittet av alle virus men jo færre virus du blir smittet av, jo bedre sjans vil kroppen ha i å kjempe imot.
Det betyr at du behøver ikke å unngå alle virus, men hvis du prøver å unngå virus så mye som mulig kan dette beskytte deg mot å bli alvorlig syk.
Færre virus = mindre sykdom
Side 2 av 10